Къпането в гореща вана поне четири пъти седмично понижава кръвното и риска от диабет тип 2. Това са данни от ново проучване с неуточнен произход. Въпреки че има много предимства, свързани със студената баня, горещата вода също има своите достойнства.

Новото проучване включва 1297 възрастни с диабет тип 2 по отношение на въздействието, което редовните горещи бани оказват върху тяхното метаболитно здраве. Пациентите били разделени на три групи, въз основа на честотата на къпане. Първата група от анкетираните се къпели в гореща вана четири или повече пъти седмично, втората група се къпела веднъж до четири пъти седмично, а третата група - само веднъж седмично.

Къде е по-добре да не се раждаш мъж

Данните показват, че първата група от анкетираните, са отслабнали, имали са по-добро кръвно налягане и по-стабилен индекс на кръвната захар. Всички тези фактори заедно могат да помогнат за намаляване на риска от диабет тип 2.

Горещата вана влияе върху кръвната захар и кръвното налягане, независимо от възрастта, теглото, пола, както и всякакви лекарства и различни терапии, които човек прилага.